ジュニア体操教室のウォーミングアップ

今年度より中学体育でダンスが必修となりました。

それに伴いYMCAのジュニア体操教室では、リーダーの動きを見ながらアップテンポの音楽に合わせて楽しく準備運動を行っています。

体操や柔軟・筋力トレーニングなど様々な要素を含んだ内容となっており、リズム感を養えるだけでなく体力アップも期待できます!エアロビクス系の動きも取り入れ、ノリノリです。

今週より認定式・保護者会が始まりましたが、観覧席にいらっしゃる保護者の方も釘付けでビデオカメラでの撮影もあるほど盛り上がっております。

みなみYMCAでは、随時無料体験を行っています。

普段なかなか出来ないトランポリンや、マット・鉄棒・跳び箱の4種目をまんべんなく練習をします。

初めて体操をす方るも大歓迎です。

電話にて申込みができますので、みなみYMCAへお電話下さい!

お待ちしております。