みなみセンター
〒862-0962 熊本市南区田迎5-12-50
Tel 096-378-9370 email k-minami@kumamoto-ymca.org

みなみYMCA第1回いきいき健康講座行いました。

第1回いきいき健康講座を実施しました。
テーマは『静かに忍び寄る生活習慣病の恐怖』
~検診結果の見方とフィットネスの上手な活かし方~
と題して済生会熊本病院予防医療センターの保健師である下原さんにお話をしていただきました。

今回は脂質異常症、糖尿病、高血圧について詳しく説明いただき、みなさん熱心に耳を傾けていらっしゃいました。自身の健康診断の血液検査などと見比べ、生活を見直していくよいきっかけになったようです。
今後もYMCAでは皆様の健康づくりをサポートしていくためさまざまな講座を開催していきます。
是非次回ご参加ください。

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