フィットネス

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2018.08.06

むさしセンター 成人フィットネス 代行・休講のお知らせ

むさし成人フィットネス 代行・休講のお知らせです。  8/9(木)   15:25~15:55 ボール 本迫 → 土山   8/10(金)  13:30~14:00 アクアピラティス → シェイプアクア                  片…

2018.08.05

みなみ成人 代行・レッスン変更について

みなみ成人フィットネス 代行・レッスン変更のお知らせです。  8/9(木) 20:00~20:40 アクアピラティス 片田 IR → バラエティアクア Sa- IR  8/11(土) 11:15~12:05  ウォークエアロ  東貴美香 I…

2018.08.01

みなみ成人レッスン変更について

みなみ成人フィットネス レッスン変更のお知らせです。  8/2(木) 11:05~11:35 ボール 松尾  → 11:05~11:25 機能改善 園田  ご確認の上、ご参加ください。ウエルネス トップページ | 実施YMCA・お問合せ先一…

2018.07.30

みなみ成人 レッスン休講について

みなみ成人フィットネス レッスン休講のお知らせです。  7/30(月) 11:05~11:55 ウォークエアロ  休講  ご確認の上、ご来館ください。ウエルネス トップページ | 実施YMCA・お問合せ先一覧

2018.07.21

みなみ成人レッスン代行について

みなみ成人フィットネス レッスン代行のお知らせです。  7/23(月) 15:00-15:20  ストレッチポール 吉田 → 松尾  7/26(木) 19:30-20:20   ウォークエアロ 松江 IR → Sa- IR  7/28(土)…

2018.07.18

みなみ成人 レッスン休講について

みなみ成人フィットネス レッスン休講のお知らせです。  7/26(木) 11:05~11:35 ボール  休講 12:00~12:45 グループファイト  休講 14:05~14:35 グループブラスト  休講  7/27(金) 21:15…

2018.07.13

みなみ成人フィットネス 代行・休講・レッスン変更のお知らせ

みなみ成人フィットネス 代行・休講・レッスン変更のお知らせです。  7/14(土) 11:15~12:05 ウォークエアロ 東貴美香 IR → ペルヴィスダンス 三沢 IR  7/16(月 祝日) 10:00~10:50 タンチ―ダンス 竹…

2018.07.10

むさしセンター 成人フィットネス 代行・休講のお知らせ

むさし成人フィットネス 代行・休講のお知らせです。  7/11(水)   19:20~19:40 お腹シェイプ 休講   7/13(金)  19:30~20:15 グループファイト SHINYA → KAYO  7/14(土)  14:15…

2018.07.07

みなみ成人レッスン変更について

みなみ成人レッスン変更のお知らせです。  7/7(土) 13:00~13:50 ヨガ MIKI IR  → 骨盤調整 三沢 IR  ご確認の上、ご参加ください。ウエルネス トップページ | 実施YMCA・お問合せ先一覧

2018.07.05

みなみ成人 レッスン休講について

みなみ成人フィットネス レッスン休講のお知らせです。  7/5(木) 11:45~12:15  はじめてスイム 休講  ご確認の上、ご来館ください。ウエルネス トップページ | 実施YMCA・お問合せ先一覧

2018.06.30

むさしセンター 成人フィットネス 代行・休講のお知らせ

むさし成人フィットネス 代行・休講のお知らせです。  7/2(月)   11:30~12:00 ウェーブストレッチ 休講  11:45~12:15 バラエティスイム 吉田 → 土山  13:15~13:45 骨盤体操[15] → ボール[1…

2018.06.30

7月 むさしセンタ― お楽しみレッスン

 7月のむさしお楽しみレッスンについてお知らせいたします。  日曜日 11:00~11:501日 ウォークエアロ     松江IR8日 骨盤調整ヨガ      三沢IR 15日 HIPHOPエクササイズ  鳥井IR 22日 JSA     …

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2018.06.28

みなみマシンリニューアル

 昨日、みなみセンタートレーニングマシンのリニューアルを行いました。 以前のマシンに比べ、とても扱いやすく/筋力トレーニングも快適になっております。 このリニューアルを機にぜひトレーニングを始めてみませんか?  スタッフ一同心よりお待ちして…

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2018.06.26

むさしセンター 成人フィットネス マシンリニューアルしました!

本日、むさしセンター成人フィットネスのマシンが リニューアルいたしました。     ダンベルが新しくなり広いスペースで行うことができ 有酸素マシンにはテレビが付き、より快適な環境で トレーニングすることができます。  6月30日(土)まで7…

2018.06.23

みなみ成人レッスン代行について

みなみ成人フィットネス レッスン代行のお知らせです。  6/25(月)  11:40~12:10  ワンポイント 兼瀬 → 田尻  ご確認の上、ご参加ください。ウエルネス トップページ | 実施YMCA・お問合せ先一覧

2018.06.20

みなみ成人レッスン代行について

みなみ成人フィットネス レッスン代行のお知らせです。  6/21(木) 21:00~21:50 泳力アップ  轟木 → 兼瀬  ご確認の上、ご参加ください。ウエルネス トップページ | 実施YMCA・お問合せ先一覧

2018.06.18

健康講座のお知らせ

毎年行われています健康講座を今年も実施いたします。  今回のテーマは 『乳がん予防と女性のためのコンディショニング』です。  講座内容は乳がん予防に関する講座と自己触診や リンパマッサージ等の実技を予定しています。  日時/むさしセンター …

2018.06.13

みなみ成人フィットネス 代行・休講のお知らせ

みなみ成人フィットネス 代行・休講のお知らせです。  6/14(木)  11:45~12:15  はじめてスイム 田尻 → 松野 6/17(日)  11:00~11:30  シェイプアクア 休講  ご確認の上、ご参加ください。ウエルネス ト…

2018.06.09

むさしセンター 成人フィットネス 代行のお知らせ

むさし成人フィットネス 代行のお知らせです。  6月13日(水) 15:50~16:30 らくらく筋トレ&ストレッチ 山下IR→吉川IR 6月14日(木) 11:45~12:15 はじめてクロール 吉田→土持 6月18日(月) 20:40~…

2018.06.09

みなみ成人フィットネス レッスン変更のお知らせ

みなみ成人フィットネス レッスン変更のお知らせです。  6/11(月) 12:20~13:00 バラエティアクア 井川 IR  → 12:20~12:50 水中ウォーク 田尻  ご確認の上、ご参加ください。ウエルネス トップページ | 実施…

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