フィットネス

いきいき健康講座~塩分・アルコールの取り方について~



毎回好評のウエルネス「いきいき健康講座」。
今回は、
管理栄養士による「塩分・アルコールの取り方について」のお話です。
 
どなたでもご参加できます(参加無料)。
開催日時・場所をご確認のうえお電話または窓口でお申込みください。



「塩分・アルコールの取り方について」

現在、日本人が摂りすぎているとされる塩分。
アルコールは「百薬の長」と言われる一方で「気狂いの水」とも言われています。
適量や摂り方注意点を知り、ご自身の健康に役立てて見ませんか?


日時
11月19日(火)13:00~14:00 
場所
むさしYMCA(合志市幾久富)
TEL
096-248-6334

日時
11月26日(火)12:00~13:00
場所
ながみねファミリーYMCA(熊本市東区長嶺南)
TEL
096-385-0676

日時
11月27日(水)13:00~14:00
場所
みなみYMCA(熊本市南区田迎)
TEL
096-378-9370

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