フィットネス

済生会熊本病院予防医療センターでのトレーニング指導を行いました。

済生会予防医療センターでのファンクショナルエクササイズを実施しました。参加者の皆様は転ぶ・起きる・持ち上げる・弾むという日頃の運動よりさらに機能的な動きで体力アップすることができました。

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