フィットネス

済生会熊本病院予防医療センター“かるーな倶楽部”へ出張「骨盤体操&ウェーブストレッチ」

8月30日(木)、済生会熊本病院予防医療センター“かるーな倶楽部”の皆様に、「骨盤体操&ウエーブストレッチ」を指導させていただきました。
総勢20名の健康作りに熱心な皆さんは、やる気満々で受講いただきました。
私もその熱意に元気をもらい、楽しく指導させていただきました。
特にウェーブリングを初めて見る皆さんは、「これはどぎゃんして使うと?」と興味津々。実際使ってみて、「気持ちよかねぇ」と好評でした。

ウェーブリング


済生会熊本病院予防医療センターと熊本YMCAは、現在協力関係にあります。

かるーな倶楽部の皆さん、またお邪魔しますね!
健康運動指導士 丸目 陽子

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