フィットネス
ランニングマシントレーニングマシンストレッチ

2019年度 代行・休講のお知らせ( むさしセンター )

代行・休講のお知らせ

12月16日(月) 11:00~11:50 楽しいエアロ 坂井IR → 小倉IR
       13:15~13:45 骨盤体操 後藤 → 本迫
       19:30~19:50 お腹シェイプ 休講

12月21日(土) 12:05~12:55 リトモス 佐藤達IR → 佐藤淳IR
       13:15~14:00 ポル ド ブラ 佐藤達IR → 佐藤淳IR

12月22日(日) 13:45~14:45 グループブラスト → グループファイト
          HIBIKI → KAYO

12月23日(月) 11:20~11:50 ウェーブストレッチ 休講
       14:10~14:55 グループファイト → グループブラスト
          KAYO → HIBIKI
       15:10~15:30 ストレッチポール 本迫 → 草野

内容をご確認の上、ご参加ください。

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