フィットネス

成人ウエルネス 新春特別プログラムのお知らせ

1月新春特別プログラムについてお知らせです!
みなみ・むさしセンターで各1回ずつ特別プログラムを行います。

むさしセンター
1月7日(日)11:00~12:00
ステップサーキット 浦部IR 定員20名
ステップ台やダンベルを使って、筋肉を刺激しながら
美しいボディラインをつくりあげていくプログラムです。

みなみセンター
1月14日(日)10:30~11:30
ZUMBA~新春60~ 坂井IR×小迫IR 定員40名
ラテン系音楽とダンスを融合させて創作されたダンスフィットエクササイズです。
今回は2人のインストラクターのコラボになります。

それぞれ定員制となっております。
お電話または成人受付で予約できます。
たくさんのご参加お待ちしております!

 

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