いきいき健康講座を開催します。
今回のテーマは『血管を若々しく保つ方法～睡眠や食事、運動について～』です。
日 時：11月22日（火） 13：00～14：00場 所：むさしYMCA１階コミュニティルーム参加費：無料（どなたでもご参加できます。）
成人受付にてご予約お願いします。みなさまのご参加お待ちしております。
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