フィットネス

【むさしYMCA】いきいき健康講座がありました

7月15日(金)にいきいき健康講座がありました。

今回は済生会熊本病院の方に来ていただき、
「災害後はどんな症状が出やすいか」
というテーマでご講話していただきました。

震災後ということで、参加されたみなさんは
自分の経験や症状と重ね合わせながら聞いていらっしゃいました。
特に夜ぐっすり眠れなかったり、暗いところが怖くなったりすることが
あるというのはみなさん共通の症状であると感じました。

参加後のアンケートでは「心が少し落ち着いた。」「支えあうことの大切さを改めて感じた。」という声をいただきました。

私たちも今回の講話で聞いたことを今後に生かしていきたいと思います。

次回につきましては館内掲示にてお知らせいたします。
みなさまぜひご参加ください!

 

 

 


 

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